米狗家族育兒生活~

寶寶四個月~六個月開始
就需添加副食品
所以米狗媽趕快上博客來買了一些書籍來看
這裡就分享一下 讀後心得

斷奶食物全書
這本是米狗媽看人家分享
如果只有買一本副食品書籍 建議買這本
寫得很清楚 但是一開始看會需要多看幾次
才比較容易上手
這本把小孩階段性吃的食物 軟硬度介紹
與階段進階食物介紹得很清楚喔~

小雨麻的副食品全紀錄
這本書在婦幼網站銷售很好
所以米狗媽也買來拜讀一下
內容淺顯易懂 其中覺得用馬克杯來蒸副食品
覺得是不錯的方法
後來小雨麻 又出了一本 馬克杯副食品書籍
有興趣的媽咪可以研究一下

一週副食品140道冰磚食譜
本來是要做冰磚給安安帶去阿嬤家
但是阿嬤不習慣加熱冰磚
所以米狗媽這本書就看得比較少了~

米狗媽覺得 剛開始研究做副食品的媽咪們
可以先看小雨麻的書 然後再看 斷奶食物全書
但米狗媽也不是一直造著書做食物
而是大概有一個概念
然後就看清單 隨著寶寶可以吃的食物慢慢增加

習慣上網的媽咪也可加入 FB上的寶寶副食品社團
有些媽咪會分享食譜
遇到有些問題時 有時也可問其他媽咪們

另外米狗媽習慣 把寶寶逐月可增加的菜單
印下來
這樣去有機店買菜的時候
就可以看 有什麼新鮮的菜可以讓寶寶嘗試~
聽說多讓寶寶嘗試
以後寶寶就比較不會挑食喔~

 

延伸閱讀

寶寶水杯大集合與推薦
寶寶餐椅經驗分享與推薦
副食品分裝盒大集合與推薦
寶寶吃飯圍兜大集合與推薦
米狗媽副食品工具大集合與推薦